Menu
Pridi, zapleši in naredi nekaj zase.
Orientalski ples je veliko več kot le gibanje bokov. Je čudovit način, da bolje spoznaš svoje telo, razvijaš koordinacijo, muzikalnost in samozavest ter skozi gib izraziš nekaj svojega.
Septembra se začenja nova sezona tečajev orientalskega plesa z Matejo Mikulan v Ljubljani in Litiji. Tečaji so namenjeni tako popolnim začetnicam kot plesalkam z večletnim predznanjem.
ZAČETNI TEČAJ I LJUBLJANA
Orientalskega plesa še nikoli nisi plesala? Nič hudega.
Začetni tečaj je namenjen vsem, ki bi rade naredile svoj prvi korak v svet orientalskega plesa. Predznanje ni potrebno, saj bomo skozi sezono bomo postopoma spoznavale osnovne gibe, izolacije, ritme in značilnosti orientalskega plesa ter jih povezovale v plesne kombinacije in koreografije.
Pred začetkom rednega tečaja bo brezplačna predstavitvena ura, kjer lahko ples spoznaš, preden se odločiš za vpis.
Torek, 8. september 2026 ob 18.15
Ljubljana Moste
️ Udeležba na predstavitveni vadbi je brezplačna.
NAPREDNA SKUPINA I LJUBLJANA
Skupina je namenjena plesalkam, ki imajo za sabo že nekaj let predznanja in si želijo svoje znanje nadgraditi ter stopiti korak dlje.
Sreda, 16. september 2026 ob 19.15
Ljubljana Zalog
ORIENTALSKI PLESI LITIJA
V Litiji pod vodstvom Mateje Mikulan že vrsto let pleše skupina Šeherezade, ljubiteljska skupina deklet in žensk, ki jih povezuje ljubezen do orientalskega plesa. Ure so namenjene učenju novih gibov, plesnih kombinacij in koreografij, predvsem pa uživanju v plesu, glasbi in prijetni družbi.
Skupina je odprta tudi za nove tečajnice, zato se jim lahko pridružiš ne glede na to, ali si začetnica ali že imaš nekaj plesnega predznanja.
Ponedeljek, 14. september 2026 ob 19.15
OŠ Litija
INDIVIDUALNE URE
Če ti bolj ustreza individualen pristop, so na voljo tudi individualne ure orientalskega plesa.
Ure lahko prilagodimo tvojemu predznanju, željam in ciljem. Od učenja osnov in izboljševanja tehnike do priprave koreografije, nastopa ali poglobljenega dela na posameznih elementih plesa.
DROP-IN DELAVNICE
Za vse, ki si želite plesnega druženja, vendar vam redni tedenski termin ne ustreza, bodo tudi v novi sezoni na voljo drop-in plesne delavnice.
Vsaka delavnica bo posvečena določeni tematiki oziroma plesnemu stilu, zato se jim lahko pridružiš posamezno in brez obveznosti obiskovanja rednega tečaja.
MOJ NAČIN POUČEVANJA
Orientalski ples me spremlja že več kot dve desetletji. V tem času sem se učila pri številnih učiteljih doma in v tujini, nastopala, tekmovala, poučevala, ustvarjala koreografije ter organizirala plesne dogodke in festivale. Še danes se nenehno izobražujem in raziskujem nove pristope, saj verjamem, da se kot plesalka in učiteljica nikoli ne nehamo učiti.
Pri svojih urah ne učim samo, kako se gibati, ampak tudi, zakaj se gibamo na določen način in kako gib začutiti. Pomembni so mi dobra tehnika, muzikalnost in izraznost, hkrati pa želim ustvariti sproščeno in prijazno okolje, kjer se lahko vsaka počuti sprejeto in dovolj varno, da poskusi tudi kaj novega.
Ni pomembno, koliko si stara, kakšna je tvoja postava ali koliko plesnega predznanja imaš. Vsaka lahko zapleše.
KDAJ SE ZAČNE NOVA SEZONA?
14. september 2026
Ljubljana in Litija
Če že dolgo razmišljaš, da bi poskusila orientalski ples, je morda prav zdaj pravi trenutek za prvi korak.
Več informacij: TUKAJ
FB: https://www.facebook.com/matejaoriental/
IG: https://www.instagram.com/matejamikulan/
